【30代女性】2023.3月からボディメイクの軌跡

【30代女性】2023.3月からボディメイクの軌跡

今年の2月、

「先生、コンテスト出たいです。」

その一言から始まった。

トレーニングは始めて間も無く、2週間に1回程度旦那さんの付き添いでトレーニングに来られる程度だった。

今年の3月から本格的にトレーニングを開始。

仕事をしながら

厳しい食事管理、

ハードなトレーニング、

ポージングのレッスン、

約8ヶ月間一日一日が勝負だった。

当日、ついこの間まではスマホ越しに憧れていた世界に、そのステージに立ち、勝負していた。

結果は、、、

5位入賞

感動しました。

人生を変えるには大きな覚悟と小さな一歩。

今日も一歩前に😊🚶‍♀️

コンテストに向けた身体の変化

続けられるトレーニングジム

FOR97GYM 島田